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Mostrando entradas de noviembre, 2018

BARRANCO DEL LLOSAR

El día 14 de noviembre de 2018, miércoles, nos vamos a descender el Barranco del Llosar. Es un barranco seco que recibe su nombre de las formaciones rocosas que llenan el recorrido y que están dispuestas como losas, vegetación típica de un barranco mediterráneo y antiguos bancales moros aún en pie. Está situado en la cara sur de la Sierra de Bernia, no es un barranco de iniciación y conviene estar familiarizado con el descenso en rápel. Esta es una actividad sólo para socios.

LOTERIA DE NAVIDAD

Ya tenemos la lotería de Navidad del Mascarat. ¡No pierdas ni un segundo y hazte con tus decimos cuanto antes! Si no juegas no te toca... ¿a qué estás esperando?

TALLER DANZA DEL VIENTRE

Nuevo taller para el sábado 10 de Noviembre de 2018. Esta vez viajamos al mundo de la danza del vientre. Es un baile que, además de resultar divertido, aporta beneficios para la mujer tanto físicos como psicológicos. Aumenta la autoestima, mejora la flexibilidad y tonifica la musculatura del suelo pélvico. "Trabaja toda la musculatura del abdomen a la vez que moviliza todos los órganos y la pelvis, algo que pocos ejercicios consiguen",  a continuación detallamos alguno de sus beneficios.